Com o aumento da expectativa de vida, a fisioterapia se torna uma ferramenta essencial para garantir qualidade de vida e autonomia na terceira idade. Para marcar o Dia Mundial da Fisioterapia, celebrado em 8 de setembro, o coordenador do curso de Fisioterapia da Faculdade Anhanguera, Igor Rian Bonelli de Oliveira, ressalta a importância da atuação preventiva e da reabilitação para idosos.

“A fisioterapia não atua apenas na recuperação de lesões ou doenças, mas também na prevenção de quedas, melhora do equilíbrio, fortalecimento muscular e manutenção da mobilidade”, afirma o coordenador. “Investir em fisioterapia ao longo da vida contribui para que o envelhecimento seja mais saudável, independente e ativo”.

Entre os serviços oferecidos estão programas de exercícios de fortalecimento, alongamentos, avaliação postural e reabilitação funcional, realizados por alunos dos cursos de graduação sob supervisão de professores especialistas. As ações proporcionam cuidado de qualidade à comunidade e formação prática aos estudantes.

Segundo dados do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO), do Ministério da Saúde, uma a cada três pessoas com mais de 65 anos sofre pelo menos uma queda por ano, e a fisioterapia preventiva pode reduzir significativamente esse risco. Além disso, a prática regular de exercícios guiados melhora a capacidade funcional, reduz dores crônicas e promove maior independência em atividades diárias.

Para quem deseja iniciar cuidados preventivos, o coordenador recomenda:

Realizar avaliações periódicas com fisioterapeutas;

Manter exercícios de fortalecimento e equilíbrio;

Atentar-se à postura e ergonomia no dia a dia;

Procurar orientação profissional antes de iniciar qualquer atividade física intensa.

Sobre a Anhanguera – Fundada em 1994, a Anhanguera oferece para jovens e adultos uma infraestrutura moderna, ensino de excelência e um portfólio diversificado com mais de 47 cursos de graduação presenciais, 43 semipresenciais e 96 na modalidade a distância, além de pós-graduações, cursos livres, profissionalizantes, técnicos, EJA e preparatórios, com destaque para o Intensivo da OAB. Pertencente à Cogna Educação, o mais diversificado e maior grupo educacional do país, a marca está presente em mais de 106 unidades e 1.698 polos em todos os estados brasileiros, atendendo a milhares de alunos por meio de professores especialistas, mestres e doutores. Com o conceito lifelong centric, centrado na aprendizagem em todas as fases do aluno, 91% das instituições possuem notas 4 ou 5 no MEC. Para mais informações das soluções educacionais, acesse o site e o blog.

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