Em alusão ao Dia Mundial da Saúde, a Unimed Maceió promoveu mais uma edição do movimento Mude1Hábito, transformando a orla de Ponta Verde em um ponto de encontro para quem buscava cuidar do corpo e da mente de forma leve e acessível.

A programação reuniu atividades como canoagem, tai chi chuan, treino funcional e sessões de massagem, além da distribuição de água de coco, incentivando hábitos mais saudáveis em meio ao cenário à beira-mar.

Entre os destaques, a interação com o público ganhou força com a gincana da Roleta da Saúde, com perguntas sobre qualidade de vida e atividade física, estimulando o aprendizado de forma descontraída. Já a tradicional Bike do Suco chamou a atenção ao preparar bebidas na hora com a força da pedalada, unindo prática física e alimentação saudável em uma experiência divertida.

Outro diferencial foi a presença da Turminha Unimed, que garantiu a recreação das crianças e contribuiu para um ambiente ainda mais acolhedor para as famílias que participaram da ação.

Para a colaboradora Bruna Jovino, a iniciativa reforça o propósito da cooperativa. “É muito gratificante participar de uma ação como essa, que aproxima a Unimed das pessoas e incentiva o cuidado com a saúde de forma prática e acessível. Foi um momento especial, com grande participação do público”.

Maria de Fátima Tenório é integrante do grupo Geração Ativa da Unimed e também destacou a importância da ação.

“Eu sempre participo das atividades e acho essa iniciativa maravilhosa. Começar o dia com exercícios ao ar livre, com esse cuidado todo, faz muita diferença para a nossa saúde e qualidade de vida”.

A ação reforça o compromisso da Unimed Maceió em promover saúde para além da assistência, incentivando a prevenção e a adoção de um estilo de vida mais equilibrado por meio do movimento Mude1Hábito.

O que é o Mude1Hábito?

É uma iniciativa nacional da Unimed que promove o cuidado com a saúde por meio de práticas saudáveis, incentivando uma mudança gradual, sem cobranças nem metas inatingíveis.

Fonte: Algo Mais Comunicação Corporativa