A manhã ensolarada de dezembro recepcionou os participantes do grupo Geração Ativa da Unimed para o encerramento das atividades de 2024, em um evento especial no Posto 7, na orla de Jatiúca. O programa, tem ações semanais e é voltado para clientes da Unimed Maceió que buscam promover um envelhecimento saudável e ativo, oferecendo benefícios focados no bem-estar.
Durante o evento, foram realizadas aulas de alongamento e meditação, promovendo equilíbrio físico e mental. Além disso, uma roda de conversa permitiu aos participantes refletir sobre as ações do ano, compartilhar experiências e avaliar os progressos no cuidado com a saúde e na socialização.
O Geração Ativa é coordenado por uma equipe multiprofissional composta por psicólogas, enfermeiros, educadores físicos, nutricionistas e outros profissionais de saúde. O programa incentiva um envelhecimento mais saudável, por meio de atividades educativas e lúdicas, além de promover a integração social entre os participantes.
O principal objetivo é estimular o autocuidado e oferecer uma rede de apoio para que os beneficiários se mantenham ativos e integrados à comunidade. As ações de 2024 fortaleceram esse propósito, proporcionando momentos de aprendizado, interação e cuidados com a saúde física e mental.
O programa Idoso Bem Cuidado está disponível para os clientes Unimed Maceió e o cadastro pode ser feito no Espaço Integrado Saúde, que fica na Av. Álvaro Calheiros, 838, ao lado do laboratório Unimed, assim como por ligação pelo número 4009-4146.
Fonte: Algo Mais Consultoria e Assessoria
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