Movimenta Samu atua na prevenção de lesões por esforço repetitivo e doenças osteomusculares

Evento reuniu profissionais do Samu no pátio da Central, onde participaram de uma animada aula de ginástica laboral. Arnaldo Santtos / Ascom Samu

Arnaldo Santtos

O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) de Maceió realizou, nessa terça-feira (19), mais uma edição do Projeto Movimenta Samu – Cuidando de Quem Salva Vidas, com foco na prevenção de Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e Doenças Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho (DORT). A ação foi idealizada em alusão ao Dia Mundial de Combate à LER/DORT, celebrado em 28 de fevereiro, e contou com diversas atividades para promover saúde e bem-estar entre os servidores.

A coordenadora do Samu, enfermeira Beatriz Santana, destacou a importância da iniciativa.

“Nosso objetivo é oferecer um ambiente de trabalho mais saudável e motivador. A ginástica laboral, por exemplo, é uma ferramenta simples, mas extremamente eficaz para prevenir dores e lesões causadas pelo esforço repetitivo. Ao cuidar dos nossos servidores, estamos garantindo que eles tenham mais qualidade de vida e possam desempenhar suas funções com mais segurança e eficiência”, afirmou.

O evento reuniu profissionais do Samu no pátio da Central, onde o educador físico Eduardo Moraes conduziu uma animada aula de ginástica laboral. Além disso, a Banda de Música do Corpo de Bombeiros Militar de Alagoas abrilhantou o encontro com repertório carnavalesco, trazendo leveza e descontração ao ambiente.

Para complementar, os participantes foram recepcionados com um café da manhã especial e concorreram a brindes como limpeza de pele, sessões de pilates e massagem miofacial com ventosa.

A fisioterapeuta Keilla Moraes, que integra o Setor de Saúde Ocupacional do Samu, enfatizou a relevância do evento.

“Hoje realizamos nosso encontro Movimenta Samu em alusão ao dia internacional de prevenção à LER/DORT. Este é um momento para reforçarmos a conscientização sobre essas condições que afetam milhares de trabalhadores. A música, como pudemos observar hoje, tem papel fundamental na redução do estresse e contribui para um ambiente de trabalho mais leve e produtivo. Cuidar da saúde no trabalho é essencial para uma vida melhor e mais saudável”, disse.

Ler e Dort

As doenças relacionadas ao trabalho, como tendinite, bursite, Síndrome do Túnel do Carpo e epicondilite lateral, podem causar dor localizada, fadiga, inchaço e dificuldade de movimentação.

Segundo especialistas, práticas como a ginástica laboral são fundamentais para evitar ou minimizar esses problemas. No caso do Samu, onde o ritmo de trabalho é intenso e exige muito dos profissionais, a prevenção se torna ainda mais crucial.

Para a servidora e assistente administrativo, Moema Gomes, que trabalha na Coordenação de Enfermagem, “esses momentos nos fazem sentir valorizados. Além de aprendermos formas de prevenir doenças, conseguimos relaxar e interagir com os colegas de forma diferente”.

Positivamente

O Movimenta Samu é organizado pelo Setor de Saúde Ocupacional e já se consolidou como uma das principais estratégias para promover o bem-estar entre os colaboradores. Com atividades regulares, como sessões de massagem relaxante e alongamentos guiados, o projeto busca criar uma cultura de autocuidado dentro do serviço.

Para encerrar o evento, os organizadores ressaltaram que ações como essa não apenas beneficiam os servidores, mas também refletem positivamente na qualidade do atendimento prestado à população.

“Quando cuidamos de quem salva vidas, estamos indiretamente salvando ainda mais vidas”, concluiu a coordenadora Beatriz Santana.

Combinando saúde, música e motivação, o Movimenta Samu mostrou que pequenas mudanças no ambiente de trabalho podem fazer uma grande diferença na vida dos profissionais.

 Ascom Samu